高齢ママに贈る子育て日記【１６】｜子育て中はとにかく体力消耗！六本木ヒルズ「けやき坂」でスタミナチャージ完了
出産前からよく言われていたのが、「子供を生むことは高齢でも若くても同じだけど、産んでからが高齢だと大変だよ。」と。
わかってはいましたが、毎週のように海に入っていたので、体力はそこそこあるから大丈夫かなと思っていました。
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でも・・・現実は、言われた通り大変！！
産後の復活に時間がかかり、子育て中は普段以上に体力も使います。
常に疲れを感じていて、もっと若ければなぁ・・・と、思うこともしばしば。
母乳をあげているのでなおさらです＞＜
いつもお腹が空いていて、食べても食べてもお腹いっぱいにならないのです＾＾；
体重は出産前＋３kgまで戻っていましたが、体重のことは特に気にしていませんでした。
何と言っても、食べることがとっても楽しみ。
たまには贅沢もしないとやっていけません（笑）。
六本木ヒルズにある「けやき坂」で鉄板焼きを堪能
というわけで、友達家族と六本木ヒルズの中にある鉄板焼「けやき坂」行ってきました。
お互いに子供がいたので、贅沢にも個室を予約して楽しみました。
子供がいると泣いたり、騒いだりと、周りの目がきになりますよね・・・でも個室だと気にならないので安心。
肝心なお料理はというと、前菜にメインディッシュに、デザートなどなど。
目の前でシェフが鉄板で焼いてくれるので、音で楽しめて目で見ても楽しめます。
なんて贅沢〜〜。
７ヶ月の子供が居たので主人と子守をしながらでしたが、ゆったりとおしゃべりをしながら美味しく頂きました！なかなか小さな子供がいると外食もしなくなりますが、たまの息抜きも良いと思いますよ＾＾
最近では子連れにやさしいお店も増えてきましたが、そうでないお店がほとんどですよね。それでも外食しているママさんはいますし、外食はちょっと抵抗があると思う人もいると思います。
私の場合は、一人だけの時は子供と外食はしませんでしたが、家族ではよくしています。
子連れだと大変だと思ってしまうことが多々ありますが、何よりも息抜きができるのでついついしてしまいます。。
今後も、息抜きしつつ楽しみながら子育てをしていければと思います！
（なんて現実はどうかな・・・笑）
薬剤師
小菅美保
ママミーツベビ｜不妊治療専門 カイロプラクティック＋栄養療法
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