出産前からよく言われていたのが、「子供を生むことは高齢でも若くても同じだけど、産んでからが高齢だと大変だよ。」と。
わかってはいましたが、毎週のように海に入っていたので、体力はそこそこあるから大丈夫かなと思っていました。

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４０歳で妊娠そして出産【１７】｜出産の瞬間！

前回のブログでもお話しましたが、予定日よりも早く破水してしまい絶対安静を強いられた私。。。１０日間程入院して無事出産に至るわけですが、そこで毎日入院中に行っていたことは、お腹の張りがないかチェックすること。このお腹の張りが５分間隔になると、いわゆ...

でも・・・現実は、言われた通り大変！！

産後の復活に時間がかかり、子育て中は普段以上に体力も使います。
常に疲れを感じていて、もっと若ければなぁ・・・と、思うこともしばしば。

母乳をあげているのでなおさらです＞＜
いつもお腹が空いていて、食べても食べてもお腹いっぱいにならないのです＾＾；
体重は出産前＋３kgまで戻っていましたが、体重のことは特に気にしていませんでした。

何と言っても、食べることがとっても楽しみ。
たまには贅沢もしないとやっていけません（笑）。

六本木ヒルズにある「けやき坂」で鉄板焼きを堪能

というわけで、友達家族と六本木ヒルズの中にある鉄板焼「けやき坂」行ってきました。

お互いに子供がいたので、贅沢にも個室を予約して楽しみました。
子供がいると泣いたり、騒いだりと、周りの目がきになりますよね・・・でも個室だと気にならないので安心。

肝心なお料理はというと、前菜にメインディッシュに、デザートなどなど。
目の前でシェフが鉄板で焼いてくれるので、音で楽しめて目で見ても楽しめます。

なんて贅沢〜〜。

７ヶ月の子供が居たので主人と子守をしながらでしたが、ゆったりとおしゃべりをしながら美味しく頂きました！なかなか小さな子供がいると外食もしなくなりますが、たまの息抜きも良いと思いますよ＾＾

最近では子連れにやさしいお店も増えてきましたが、そうでないお店がほとんどですよね。それでも外食しているママさんはいますし、外食はちょっと抵抗があると思う人もいると思います。
私の場合は、一人だけの時は子供と外食はしませんでしたが、家族ではよくしています。

子連れだと大変だと思ってしまうことが多々ありますが、何よりも息抜きができるのでついついしてしまいます。。
今後も、息抜きしつつ楽しみながら子育てをしていければと思います！
（なんて現実はどうかな・・・笑）

薬剤師
小菅美保

ママミーツベビ｜不妊治療専門 カイロプラクティック＋栄養療法
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子供が７ヶ月に入った時に「青森」へ行ってきました。
途中で休憩したり、土砂降りにあったりと、、、なんだかんだで車で片道１２時間！！

子供はほとんど寝ていてくれて、起きたら母乳をあげたりあやしたりしていたので、車中では無事に過ごすことができました。長時間の移動は、まだまだ子供が動かない時期に行くと良いかもしれませんね。
子供も長時間よく頑張りましたが、一番頑張ったのは運転してくれた旦那さんですね。

本当にお疲れ様です。

そして今回青森に行った目的は「波乗り」です。

ロングボードのサーフキャンプを開催するとのことで、参加させていただきました！
私は、初めてのロングボードだったのでスクールをバッチリ受けてきましたよ＾＾

初日は、太平洋側にある三沢市の海でフリーセッション。
波が大きかったので私はボディーボードをしました。

手首のサポーター取り忘れていますね＞＜
子どもを抱っこし過ぎているせいか、左手首が腱鞘炎に・・・（海は気合で入るのです）。
ちょうど子どもがこの位の時期だと、手首を痛めているママは多いと思います。
本来なら写真のようなサポーターではなく、手首を固定するために親指から繋がっているサポーターを使ってくださいね。

少し話が逸れてしまいましたが、二日目はロングボードのスクール。
でも、昨日入った海は荒れていたので、日本海側の海へ大移動〜。

あれ、波がない・・・（笑）
でもロング初心者の私にはちょうど良いサイズでした。

ボディーボードは軽くて片手でも持てるのですが、ロングボードは重いのなんの！ど初心者の私には板の扱いが全くわかりません。でも、みんなでワイワイと楽しかったです＾＾

地元のサーファー達のお陰で、おいしいご飯にもありつけました。
見てください！このツヤッツヤのイクラ。美味しそうでしょ？！

でも、イクラは乳腺炎になりやすくしてしまうので、食べ過ぎには注意が必要な食べ物なのです。
沢山食べたかったのですが、ここは少しだけで我慢＞＜
その分他のものを、たらふく頂きました〜。

せっかく青森まで行ったので、観光もしてきました。

こちらは、ねぶた祭りで実際に使われていたものを展示してある「ねぶたの家 ワ・ラッセ」。
ものすごい迫力！何体も展示してあり、実際に見てみたくなりました。
いつか絶対に行きたい！！

他には、市場へ行って「のっけ丼」も食べました。自分の好きな魚などの具材ををチョイスして食べることができます。少々観光客用のお値段かな？？と思いましたが、美味しくいただきました。

今回の旅はいろいろな方との出会いがあり、温かい人達ばかりでした。
また青森に行った際には宜しくお願いします！
地元の皆様、本当にありがとうございました＾＾

薬剤師
小菅美保

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