妊活・妊娠するための食事と栄養【 part21】|ビタミンベイビー2
みなさん、こんにちは^^。
ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。
さて、昨日に引き続き、もう一人栄養たっぷりのお子さんを紹介しましょう。
栄養たっぷりな赤ちゃんは、身体も精神も丈夫!!
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今年10歳になる山田美里ちゃんも、お母さんの胎内にいるときから栄養をたっぷり摂って生まれてきた女の子です。
しかし当時、美里ちゃんのお母さんは、けっして健康とはいえない状態でした。倒れた母親の看病疲れで痩せて、165cmで48kgしかなく、いつも体調はすぐれず、顔にもひどいニキビが吹き出していました。
まず「自分の健康づくりから」と、サプリメントで補助しながら栄養対策を始めたら、なんとその半年後に妊娠。これからは2人分の健康対策だと気持ちも新たに、専門家から栄養摂取のアドバイスを受けて、日々の食卓とサプリメントを整えました。プロテイン、ヘム鉄、ビタミンB、C、E、カルシウム、マグネシウムをサプリメントで。もちろん食事でも、レバーやわかさぎなどを食べて、バランスのよい栄養摂取を心掛けました。
そして、出産。すこぶる楽なお産だったようです。生まれてきた赤ん坊が真っ白な肌だったことが、印象的だったそう。
乳児期はおっぱいをよく飲み、よく寝る、いつもご機嫌でよく笑い、ぐずったこともなく、夜泣きは一度も経験しなかったと言います。
育児については、よく散歩に出かけ、いろんなものに触らせて、話しかけをしてあげることを大切にした、と。もちろん栄養への配慮も欠かさず、1歳までの離乳食には、ヘム鉄とビタミンB、Cを混ぜて与えていたと言います。小学校に入ってからは、それに加えてビタミンAとE、カルシウム、プロテイン、EPAなどを摂るようになりました。
とにかく何にでも興味を示し、吸収力があり、反応が早く、生後10ヶ月で単語を話し始め、4歳になるころには、宮崎駿監督が脚本の「耳をすませば」の原作を自分で読んでから映画を見に行ったと言います。
4歳のある日、幼児教室でIQを計ってみたら、美里ちゃんはたぶん170はあると言われました。150までしか計測できないので、推定で170だろうとのこと。通常は80くらいだと聞いて、親はびっくり。
小学校の今も、親は一度も「勉強しなさい」と言ったことがなく、ひとりで楽しんで勉強しているそうです。ピアノもバイオリンも、自分から習いたいと言い出し、一度も弱音を吐いたことがないと言います。
からだばかりか、精神も丈夫な美里ちゃん。こまやかな愛情とともに、胎児のころから十分な栄養摂取を怠らなかったお母さんの理解と実践が、このすばらしい成果を生みだしたような気がします。
「お母さんと赤ちゃんのためのベストサプリメント」引用
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昨日、今日と栄養をしっかりとって妊娠、出産を迎えたお母さんと子供の話を紹介しましたが、いかがでしたか?
健康な母親から、健康な子供が生まれる、このあたりまえのことを是非みなさんも知っておいてくださいね^^。
次回は、「妊婦さんや産後のカイロプラクティックケアについて」です!
今日はここまでにします。
また次回をお楽しみに〜。
カイロプラクター/アプライドキネシオロジスト
小菅一憲
ママミーツベビ|不妊治療専門 カイロプラクティック+栄養療法
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