妊娠５ヶ月頃になると体調も大分落ち着いてくるので、母子の健康を祈るために安産祈願に行く習慣があります。お参りに行く日は「戌の日」が良いと言われているそうです。 実を言うと、妊娠するまで戌の日のことは知りませんでした ... 続きを読む

今回は、私が妊娠する前に飲んでいたサプリメントをご紹介したいと思います。 私の考えとしては、ここでご紹介するサプリメントをみなさんにお勧めするわけではありません。食事や生活リズム、身体の体質など・・・みなさ ... 続きを読む

お砂糖は身体には良くないということは、みなさんご存知かと思います。 特に白く精製されたお砂糖は、精製過程でビタミンやミネラルがほとんど含まれてなく、白く漂白する為に塩素を使い、最終的には食品と言えないような ... 続きを読む

私は子宮が下垂していたこともあり、子宮を上げる為に行っていたことがあります。 カイロプラクティックでの不妊治療の第一人者Dr.ポルテリは、毎日夜寝る前に１０分間リフトアップを行うようにとアドバイスを受けました。 ... 続きを読む

妊娠前に気をつけたことシリーズも６つ目に入りました。 今回は気をつけたことの一つで「合成界面活性剤」のお話をしようと思います。 ここ２回環境ホルモンのお話をしてきましたが、合成界面活性剤も環境ホルモンの一 ... 続きを読む

前回お話した環境ホルモンの一つに「パラベン」があります。 環境ホルモンが子宮内膜症や子宮腺筋症につながり、不妊の原因になることがあるので是非避けてほしいと思います。   パラベンは石油成分 ... 続きを読む