不妊改善と妊娠についてこれだけは知っておきたい! かず先生

妊娠するのにも必要な女性ホルモンの材料「コレステロール」

妊娠するのにも必要な女性ホルモンの材料「コレステロール」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   今日はびっくりするような話を。コレステロールの話題です。   コレステロールと聞く ... 続きを読む
お母さんと赤ちゃんのための「カルシウム」

お母さんと赤ちゃんのための「カルシウム」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   カルシウムが、骨や歯の材料であるということはみなさんもご存知だと思います。 もちろんカルシウムは赤ちゃ ... 続きを読む
摂取量に注意しよう!「ビタミンA」

摂取量に注意しよう!「ビタミンA」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   今日はビタミンAについてのお話です。 ビタミンAにも子宮環境を整える働きがあります。 ビタミンA ... 続きを読む
お母さんと赤ちゃんの味方になってくれる「妊娠ビタミン」とは!?

お母さんと赤ちゃんの味方になってくれる「妊娠ビタミン」とは!?

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   今日はビタミンEのお話をします。 ビタミンEというと、抗酸化ビタミンや血流を良くするビタミンとして知ら ... 続きを読む
つわりの原因は「ビタミンB6」不足だった!?

つわりの原因は「ビタミンB6」不足だった!?

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   前回のblogでは「葉酸」を紹介しました。 ビタミンB群でもう一つ大事な栄養素がビタミンB6です。 ... 続きを読む
先天性異常を防ぐ「葉酸」

先天性異常を防ぐ「葉酸」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   鉄、亜鉛に続いて、今日も大事な栄養素です。 その名も「葉酸」! 「葉酸」はビタミンB群の一種ですね。 ... 続きを読む
赤ちゃんの成長を促す「亜鉛」

赤ちゃんの成長を促す「亜鉛」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   今日は「亜鉛」のお話です。 亜鉛というとみなさん何を思い浮かべますか? 男性の精力にも関わる栄養 ... 続きを読む
プレママに必須の「鉄」

プレママに必須の「鉄」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   妊娠する上で、ここ数年話題になっている放射能の影響は気になりますよね。 たしかに私たち大人に比べてまだ ... 続きを読む
赤ちゃんのからだを作る大事な「たんぱく質」

赤ちゃんのからだを作る大事な「たんぱく質」

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   私たちが日々の生活を送るためにとっていく栄養と、お腹の中で赤ちゃんを育てるために必要な栄養は同じとはかぎ ... 続きを読む
栄養面を整えると、つわりや夜泣きは味あわなくてもいい!?

栄養面を整えると、つわりや夜泣きは味あわなくてもいい!?

みなさん、こんにちは^^。 ママミーツベビ院長の小菅一憲(カズ先生)です。   前回までのお話で、栄養の過不足によって胎児や乳児は取り返しのつかないダメージを負う可能性があるということ ... 続きを読む

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